高齢者のゴルフ練習がムダな理由TOP１０

1.筋肉量、柔軟性が足りないのにプロのスウィングを真似ようとする。

2.パーシモン時代の古いスウィング理論を引きずっている。

3.情報過多になり、貴重なアドバイスを聞き入れない。

4.自分のやり方に固着し新しい練習方法等を取り入れない。

5.筋トレをやり基礎的な筋肉を付けることが遠回りのようで近道なのに

　地味なトレーニングをやらない。

6.ストレッチをして体をほぐす事で可動範囲が広がり、現状より飛距離が出るスイングができるようになるのに、ストレッチをしないので体の可動域は加齢とともに狭まるばかり。

7.練習所に行き、スウィングをするが、課題点は何で、理想のスイングをするにはどのような動きをしなければならないかを学習していない。

8.自分のできる事とできない事を分別できておらず、全て出来ていると信じている。

9.YOUTUBE上にゴルフ動画は数多くアップされているが自分に合った有用な情報を含んでいる動画を探し切れていない

10.頑固で過去の成功体験に固着するので練習方法やスウィング理論アップデートできない。